Vigo van Gemd,
Oprichter & Coach.

Ik begon Vigoperformance vanuit één overtuiging: trainen moet je vooruit helpen, niet meer tijd kosten. Te veel mensen willen fit blijven en beter presteren, maar hebben geen tijd om zich bezig te houden met trainingsschema's, planning en periodisering. Daarom geloof ik dat goede coaching niet draait om méér trainen, maar om slimmer plannen.

Sport is altijd een belangrijk onderdeel van mijn leven geweest. Van hockey tot atletiek ontdekte ik al vroeg hoe groot het verschil is tussen veel trainen en slim trainen. Tijdens mijn studie Bewegingstechnologie verdiep ik me dagelijks in de wetenschap achter prestaties. Vanuit die combinatie van praktijk en wetenschap ontstond Vigoperformance.

Elke keuze in jouw trainingsplan is onderbouwd en afgestemd op jouw doelen, agenda en herstel. Geen standaard trainingsschema's, maar een persoonlijk plan dat meebeweegt met jouw leven.

Goede coaching gaat verder dan alleen een trainingsschema. Ik neem de planning, periodisering en begeleiding uit handen, pas je training aan wanneer jouw planning of doelen veranderen en denk met je mee gedurende het hele traject. Zo kun jij je volledig richten op het trainen.